Home Gesundheit & Wohlbefinden Awareness-Programm 2018

Awareness-Programm 2018

„Awareness“ heißt unser Vorhaben, das sich durch unsere umfangreichen Wohlfühlprogramme im 4*Hotel durchzieht.

Von der Haute Cuisine des Spitzenkochs Erich Pucher, über Vital-Move mit Yoga & Wassergymnastik ,,Morgen Om am Berg und Waldbaden bis zur gesunden Ernährung und alternativmedizinischen Diagnosen aus der Körpertherapie, gehen wir ganzheitlich auf unseren modernen Tagesgast ein. Um Anmeldung für das jeweilige Programm wird gebeten!

 

Coaching & Balance Kinesiologie

Blockaden und Ängste lösen Angst für Flug und Höhe? Stress mit Arbeitskollegen? Im Rahmen einer Sitzung und mittels Muskeltestes im heimeligen Ambiente, werden seelische Blockaden gelöst und Stressreaktionen abgebaut. So lassen Sich Potenziale fördern und die Lebensqualität wird gesteigert.

Meditationskreis mit einem Morgen Om am Berg

Nach einer kurzen Fahrt auf den Hausberg Grebenzen, begeben wir uns zur Meditation, welche wir mit einem Picknick-Frühstück am Berg abschließen. Dauer ca. 1 Stunde. Mindestens 3 Personen und Maximal 8 Personen.

Yoga

Yoga-Einheit mit anschließendem Tee und Zirben Aufguss in der finnischen Sauna. 

Wassergymnastik

Freitags um 17 Uhr | 60min Einheit. Es werden Aqua-Hanteln und Schwimmnudeln zur Verfügung gestellt.